غير مصنف

كيفية علاج الامساك بطرق مختلفة

كيفية علاج الامساك بطرق مختلفة

عندما تشعر أنك تعاني من الإمساك ، هل يجب أن تسعى للحصول على رعاية طبية فورية أم أنه من الأفضل تجربة العلاجات المنزلية الفعالة للإمساك؟

كيفية علاج الامساك بطرق مختلفة


كثير من الناس يهتمون بمسألة الإمساك وعلاجه ، وتجد الكثير من القلق والتفكير في شكل البراز وصلابته ولونه وتكرار إفرازه.

دعنا نتعرف على أهم طرق علاج الإمساك المختلفة من خلال هذه المقالة.

علاج الإمساك

هناك العديد من طرق علاج الإمساك ، بناءً على عوامل معينة وأسباب مختلفة ، لكن أشهر طرق علاج الإمساك هي كما يلي:

1. يعالج الإمساك في المنزل

عادة ما يكون الحذر عند اختيار نظام غذائي صحي أكثر أهمية من اتباع ومراقبة حركة الأمعاء بتفاصيلها الدقيقة ، ولكن في حالة الإمساك يمكنك اتباع النصائح العلاجية على الموطن التالي:

  • تمرين بسيط: حاول المشي لفترة قصيرة كل يوم ، مما يساعد في علاج الإمساك.
  • السوائل: تأكد من شرب كمية كافية من السوائل يوميًا.
  • الكافيين: تجنب الكافيين بجميع أنواعه.
  • النظام الغذائي: التركيز على تناول الفواكه والخضروات الغنية بالألياف.
  • المواعيد المنتظمة: حدد موعدًا محددًا كل يوم لمحاولة التبرز وعدم التسرع.
  • الجبيرة: عند الجلوس على المرحاض ، ضع دعامة تحت قدميك لتسهيل حركة الأمعاء أثناء عملية التغوط.
  • الملينات: يمكنك تجربة بعض المسهلات (أدوية مسهلة) المتوفرة بدون وصفة طبية بعد استشارة الطبيب.

2. العلاج الطبي للإمساك

إذا كان هناك تغيير كبير في عادات الأمعاء لديك ، فتوقع من طبيبك إجراء فحص يدوي للقولون من خلال فتحة الشرج.


قد يوصي بفحص الأمعاء السفلية ، أو تنظير القولون ، أو التنظير السيني ، وهو فحص يتم إجراؤه على طول الأمعاء الغليظة ، باستخدام أنبوب مرن.


هذه الفحوصات ليست خطيرة ولكنها تسبب القليل من الإزعاج ، إذا وجد الطبيب أنك تعاني من مشاكل طفيفة ، فقد يقترح عليك بعض النصائح المذكورة أعلاه تحت عنوان علاج الإمساك في المنزل. ، دون إجراء اختبارات إضافية أو إجراءات أخرى.

3. يعالج الإمساك بالأدوية

إذا كان قرار الطبيب هو وصفة طبية لعلاج الإمساك ، فإليك مجموعة من أهم الأدوية التي تستخدم في علاج الإمساك ، حتى تتعرف عليها والآثار الجانبية التي يمكن أن تسببها لك.

يمكنكم الدخول على صفحة الأدوية الخاصة بعلاج الإمساك بالضغط هنا (أدوية لعلاج الإمساك).

4. علاج الإمساك عند الأطفال

فيما يلي أهم النصائح العلاجية للإمساك لدى طفلك:

  • الألياف الغذائية: تناول الأطعمة الغنية بالألياف والأطعمة المصنوعة من الفواكه والخضروات ، مع الحبوب الكاملة.
  • الكربوهيدرات: تناولها سيزيد من تواتر حركات الأمعاء ومحتواها المائي.
  • الماء والسوائل: تأكد من أن الطفل يستهلك كمية كافية من الماء والسوائل.
  • النشاط البدني: شجع الطفل على الانخراط في أنشطة مختلفة لزيادة نشاطه البدني.
  • تحديد مواعيد التغوط: تحديد أوقات محددة للتغوط ، ويفضل بعد 10 دقائق من الإفطار.
  • الأدوية: استشر طبيبًا يمكنه وصف دواء للمساعدة في علاج الإمساك عند الأطفال حسب حالتهم.

زور طبيب

إذا قمت بتطبيق كل ما سبق ولم تلاحظ أي تحسن وظهرت العلامات والأعراض التالية ، يجب عليك مراجعة الطبيب:

يستمر الإمساك لأكثر من أسبوع بعد تطبيق العلاج المنزلي.

  • تشعر بألم في منطقة الشرج.
  • دم في البراز.
  • تسرب البراز بشكل لا إرادي.

يمكن أن يصل تواتر التغوط إلى ثلاث مرات في اليوم ، ولكن من ناحية أخرى يمكن أن يقتصر على مرة واحدة كل ثلاثة أيام ، مما يعني أن تغيير لون البراز ليس من المفترض أن يكون مزعجًا ، ولا قوامه ، ولا حتى كثافته ولا حجمه.


من الممكن أيضًا أن يكون الإنتاج منتظمًا أو لا ، مما يعني أن هذه العوامل بشكل عام ليست مدعاة للقلق ما لم يكن هناك اختلاف كبير وواضح عن نمط إفراز معتاد وطبيعي للفرد.

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق