غير مصنف

حماية الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا

 حماية الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا

استنادًا إلى معلومات محدودة حول COVID-19 ؛ اتضح أن بعض الأشخاص قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بحالة شديدة من هذا الفيروس ، مثل كبار السن والأشخاص المصابين بأمراض مزمنة مثل السكري وأمراض القلب وأمراض الرئة ، وإذا كنت من أكثر الأشخاص عرضة لهذا المرض ، يجب عليك توخي المزيد من الحذر والحذر لتقليل فرصة الإصابة.

حماية الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا


ما الذي يجب أن يفعله الأشخاص المعرضون لخطر الإصابة بالحالات الشديدة من فيروس كورونا المستجد؟

  • جهز احتياجاتك الأساسية.
  • اتخذ الاحتياطات واترك مسافة كافية بينك وبين الآخرين.
  • إذا كنت مضطرًا للخروج ، فتجنب الاقتراب من الناس بشكل عام ، وخاصة الأشخاص الذين يبدو عليهم المرض ، وتأكد من غسل يديك قدر الإمكان.
  • تجنب الرحلات البحرية والرحلات غير الضرورية.
  •  ابق في المنزل قدر الإمكان في حالة ظهور حالات متعددة من فيروس كورونا الجديد في مجتمعك لتقليل فرصة إصابتك.
  •  استشر الشخص المسؤول عن رعايتك الصحية حول إمكانية توفير الأدوية الضرورية بكميات إضافية في حالة تفشي فيروس كورونا COVID-19 في مجتمعك المحلي.
  • فكر في إمكانية طلب الأدوية الخاصة بك إذا لم تتمكن من الحصول على إمدادات إضافية منها من أماكن أخرى ، مثل طلبها بالبريد.
  •  تأكد من تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، مثل خافضات الحرارة وما إلى ذلك ، وبعض المستلزمات الطبية مثل المناديل الورقية.
  •  تأكد من أن لديك احتياجات منزلية كافية إذا كان عليك البقاء في المنزل لفترة من الوقت.
  •  تجنب الاتصال المباشر مع المرضى. اتبع الإجراءات الوقائية مثل غسل يديك عدة مرات بالماء والصابون لمدة عشرين ثانية على الأقل ، خاصة بعد السعال أو العطس أو بعد تواجدك في مكان عام ، وإذا لم يتوفر الصابون والماء ، استخدم معقم اليدين الكحولي (هو يحتوي على 60٪ كحول على الأقل).
  • تجنب لمس الأسطح ذات الاستخدام الكبير في الأماكن العامة مثل أزرار المصعد ومقابض الأبواب والدرابزين ومصافحة الآخرين وما شابه ، أو استخدام منديل لتغطية يديك أو أصابعك إذا كان عليك أن تلمس شيئًا ، واغسل يديك بعد لمسها. أي سطح في الأماكن العامة.
  •  تجنب لمس وجهك وخاصة فمك وأنفك وعينيك. نظف وعقم منزلك للتخلص من الجراثيم واتبع الروتين اليومي لتطهير الأسطح المستخدمة بشكل متكرر. مثل الطاولات ومفاتيح الإنارة ومقابض الأبواب والمراحيض والحنفيات والأحواض والهواتف المحمولة.
  •  تجنب الازدحام ، خاصة في المناطق ذات التهوية المحدودة ، حيث من المرجح أن تصاب بالعدوى في الأماكن المغلقة والمزدحمة إذا أصيب شخص ما فيها.
  •  استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول أي معلومات إضافية لمراقبة حالتك الصحية وتطور الأعراض التي قد تشير إلى إصابتك بفيروس كورونا في المسجد.
  •  ابق على اتصال مع أصدقائك وعائلتك وجيرانك ومسؤولي الرعاية الصحية عبر الهاتف أو البريد الإلكتروني في حالة شعورك بالمرض.
  •  حدد من يمكنه تقديم الرعاية الصحية لك إذا مرض مسؤول الصحة الحالي الخاص بك.

ما الأعراض التي يجب مراقبتها؟

  1. راقب الأعراض المحتملة لـ COVID-19 ؛ مثل الحمى والسعال وضيق التنفس ، ويجب الاتصال بالطبيب فورًا إذا ظهرت هذه الأعراض أو تفاقمت.
  2. اطلب عناية طبية فورية في حالة تعرضك لأي من الأعراض الخطيرة التالية التي قد تشير إلى إصابتك بفيروس كورونا المستجد ، مع ملاحظة أن هذه القائمة ليست شاملة وأنه يجب عليك الاتصال بطبيبك في حالة ظهور أي أعراض أخرى ، خاصةً خطيرة بشكل خاص أو مثيرة للقلق:
  • – صعوبة أو ضيق في التنفس.
  • ألم أو ضغط مستمر في الصدر.
  •  الارتباك وعدم القدرة على الوقوف.
  • الشفاه والوجه زرقاء.


ماذا تفعل إذا شعرت بالمرض؟

  •  ابق في المنزل واتصل بطبيبك وتحدث معه عن أعراضك.
  • أخبر مقدم الرعاية الصحية أنك مصاب أو قد تكون مصابًا بفيروس كورونا الجديد ، لمنحه فرصة لرعايتك وحماية الآخرين من العدوى.
  • اتصل بمزود خدمة الطوارئ الخاص بك في حالة ظهور أي من الأعراض التي تتضمن ذلك ، المذكورة سابقًا. 
رعاية ودعم كبار السن
دعم المجتمع لكبار السن: يجب على المجتمع المحلي ، أثناء الاستعداد لمرض COVID-19 ، مراعاة كبار السن والأشخاص ذوي الإعاقة والمنظمات التي تدعمهم محليًا لضمان تلبية جميع احتياجاتهم ، ويجب أن تكون مرافق الرعاية طويلة الأمد مهيأة لتلافي ومنع انتشار فيروس كورونا المستجد في منازلهم.

دعم الأسرة ومقدمي الرعاية:

  • اكتشف الأدوية التي يتناولها أحبائك وتأكد من تناولها.
  •  راقب الأطعمة الأساسية والإمدادات الطبية (الأكسجين وغسيل الكلى والعناية بالجروح) وقم بوضع خطة احتياطية.
  •  قم بتخزين الأطعمة غير القابلة للتلف لتقليل فرصك في الذهاب إلى المتاجر.
  •  إذا كان أي من أحبائك في دور رعاية المسنين ، راقب حالتهم واطرح أسئلة حول صحتهم وحالة المقيمين الآخرين بشكل متكرر ، وتعرف على الإجراءات المعتمدة في حالة انتشار المرض. المرض فيهم.
المصادر(+)

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق